通讯：王雪莹、张艺 摄影：张艺 审核：程建军

为提高大学生心理健康素质，使2024级研一新生尽快融入新集体，适应科研氛围，2024年9月10日上午9点半，天然药物创新与转化重点实验室于405召开了2024级研究生心理安全健康教育，辅导员程建军老师及2024级全体研究生参加此次会议。会议主要围绕心理安全健康教育进行展开，得到了全体学生的积极参与和一定反馈。

讲座伊始，由2023级勤工助学代表彭乃馨进行心理安全教育。此次讲座彭乃馨首先强调了心理健康的定义，让同学们认识到什么才是真正的心理健康。其次，介绍了人本主义心理学家马斯洛（A.H.Maslow）提出的心理健康的十条准则，为我们理解人类行为提供了重要的框架，从五个层次的需要理论对我们进行深层次的启发，促进学生的全面发展和自我实现。最后，彭乃馨通过对复旦大学投毒案林森浩被执行死刑这一视频的播放，告诉我们心理健康在一个人的成长成才过程中的重要性并提出在面对压力和挫折时用音乐、运动及时缓解压力、进行有效沟通等方法来帮助我们积极面对每一个挫折。

接下来，为了解新生心理健康，天然药物创新与转化重点实验室进行了一次心理健康测试，通过心理测试可以帮助新生了解自己的个性、情绪、应对压力的方式等，从而更好地认识自我，发现自己的优点和不足，避免自我盲点和误解。同时可以帮助教师了解学生的心理状态，制定针对性的教育措施，提高学生的心理健康水平。

此次心理健康活动的成功举办对于个人成长和发展具有重要意义，为学生正向赋能，帮助学生树立积极的心理健康观念，优化学生心理品质，还促进学生身心和谐、健康成长，并在成长中淬炼品格、增长本领。

                                          2024.09.10

天然药物创新与转化重点实验室